Рецепты для этапа «Чередование»: вкусно и разнообразно

Диета «Чередование» - популярный способ снижения веса и оздоровления организма. Ее суть заключается в чередовании дней с низким содержанием углеводов и жиров. При этом важно не только соблюдать рекомендации по…

Read More