Диета Аткинса: основные принципы и этапы

Диета Аткинса — одна из самых популярных низкоуглеводных систем питания, которая уже несколько десятилетий привлекает внимание людей, стремящихся сбросить вес и улучшить здоровье. Разработанная американским кардиологом Робертом Аткинсом в 1970-х…

Read More